くしゃみについて
こんな症状ありませんか？
- 朝起きた直後にくしゃみが連発する
- くしゃみと同時に鼻水が止まらない
- 一年中、特定の場所や季節でくしゃみが出やすい
- くしゃみとともに目のかゆみや涙が出る
- 急に冷たい空気に触れるとくしゃみが出る
- 食後に毎回くしゃみが出る
くしゃみのタイプと主な原因
1. 一時的なくしゃみ（生理的反応）
【特徴】：香辛料、冷気、刺激臭、急な光（光くしゃみ反射）などによるくしゃみ
【原因】：外部刺激による正常な防御反応
【対処】：一過性であれば特に治療は不要
2. 感染によるくしゃみ
【特徴】：風邪やインフルエンザ、新型コロナなどに伴ってくしゃみ・鼻水・咳などが出る
【原因】：ウイルスや細菌による上気道感染
【対処】：安静、水分補給、必要に応じて内服治療
3. アレルギー性のくしゃみ
【特徴】：くしゃみ連発＋透明な鼻水＋目のかゆみなどがセットで起こる
【原因】：花粉、ハウスダスト、ダニ、ペットの毛などのアレルゲン
【対処】：抗アレルギー薬の内服やアレルゲンの除去対策
想定される主な原因・疾患
- 風邪（ウイルス性上気道炎）
- アレルギー性鼻炎（季節性・通年性）
- 花粉症（スギ・ヒノキ・ブタクサなど）
- 副鼻腔炎（蓄膿症）
- 新型コロナウイルス感染症
- 寒冷刺激や刺激臭による反射性くしゃみ
- 非アレルギー性鼻炎（血管運動性鼻炎）
受診の目安
- くしゃみと鼻水・鼻づまり・目のかゆみが長期間続いている
- くしゃみが止まらず日常生活に支障をきたしている
- 市販薬を使っても効果が薄い・眠くなって困る
- 発熱や強い倦怠感などが同時にある（感染症の可能性）
- 毎年同じ時期に症状が出る（花粉症の可能性）
上記のような場合は、早めに医療機関を受診しましょう。
当院での対応
当院では、くしゃみの背景にある原因を見極め、適切な治療を提案します。
アレルギー性か感染性かを問診・診察で丁寧に判別
必要に応じて、血液検査（IgE・アレルゲン特異抗体）の実施
抗ヒスタミン薬、点鼻薬、漢方薬などから症状に合った処方
花粉症対策や室内環境改善のアドバイスも実施
「ただのくしゃみ」と思っていても、日常生活の質を下げる原因になります。
気になる場合は早めのご相談をおすすめします。
